Categoría: Consejos de cuidado personal

Me desafie a mi mismo a encontrar 10 minutos de
Me desafié a mí mismo a encontrar 10 minutos de autocuidado en mi rutina diaria: esto es lo que sucedió

Sea honesto, ¿con qué frecuencia realmente prioriza el cuidado personal a diario? Según el estudio You-Time realizado por Birchbox, menos del 35 % de los estadounidenses dedican tiempo regular y regular a las prácticas de cuidado personal. Enamórate de la generación del festival del estrés. Porque mientras el 98 % de los estadounidenses ha oído […]

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Mamas del mundo moderno
Bienvenidos a la nueva era de la diversidad corporal

fijarlo La nueva era de la diversidad corporal. Con una nueva ola de activistas de las redes sociales inundando nuestro IG, modelos de estrellas de rock que representan una definición inclusiva de la belleza y marcas que hacen cambios que redefinen cómo la industria de la moda comercializa a las mujeres, la positividad corporal es […]

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3 diseñadores de interiores ofrecen sus consejos más rápidos para convertir tu dormitorio en un santuario personal

Remodelamos toda la casa para adaptarla a la nueva normalidad la pasada primavera: dividimos la buhardilla del desván en dos rincones de estudio para los niños. Mi esposo se ha hecho un espacio de oficina detrás de la despensa: el espacio suficiente para los estantes de Ikea del piso al techo y un pequeño escritorio […]

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Es un colchon personalizado la clave para dormir mejor y
¿Es un colchón personalizado la clave para dormir mejor y tener una mejor relación?

Cuando vives en un estudio de 450 pies cuadrados en Nueva York (como yo), una cama no es solo un lugar para dormir. También es un rincón de lectura, un lugar para tomar su batido matutino y la ubicación de cada maratón de Game of Thrones. De hecho, sospecho que eso es cierto para la […]

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Esta mascarilla para manos supercalmante de 3 es para el
Esta mascarilla para manos supercalmante de $3 es para el Salón de la Fama de la Farmacia

Pin It Foto: Stocksy/Leah Flores Winter hace un número en tus manos. Lo que antes era suave e hidratado se vuelve seco, agrietado y agrietado después de meses de exposición al frío. Justo cuando se pierde toda esperanza, hay una máscara de mano de farmacia que curará tus heridas de batalla estacionales en un tiempo […]

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No alimente el ajetreo: aquí hay 4 formas de proteger su cordura cuando trabaja para usted

Los últimos dos años han cambiado nuestra perspectiva sobre el futuro del trabajo. Probablemente haya oído hablar de “The Great Quit”: la tendencia al alza de personas que renuncian a sus trabajos causada, en parte, porque se les pide a los empleados que regresen a la empresa, o cómo la economía del creador continúa creciendo […]

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1649746501 Que buscar en una crema para manos segun dermatologos expertos
Este aceite limpiador de manzana y piña disuelve instantáneamente el maquillaje sin dañar la piel.

Con Idea de Vida SHOP, nuestros editores usan sus años de experiencia para seleccionar productos (desde el cuidado de la piel hasta el cuidado personal y más) que están seguros de que le encantarán. Aunque nuestros editores seleccionan estos productos de forma independiente, realizar una compra a través de nuestros enlaces puede generar una comisión […]

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Cortes de cabello para trabajadores de primera línea: ‘Quería uno porque necesitaba sentir una sensación de normalidad’.

Desde principios de marzo, los miembros del personal de Mount Sinai Beth Israel en Nueva York han estado trabajando incansablemente en la lucha contra el COVID-19, a menudo a costa de sus propias prácticas de bienestar y cuidado personal. Es por eso que cuando dos estilistas (y amigos), Garrett Bryant y Patrick Kyle, plantearon la […]

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Es bueno tener un refrigerio nocturno, solo asegúrese de que cumpla con estas 3 casillas

Foto: Stocksy/Chelses Victoria Ya sea que esté disfrutando del festín de pizza de coliflor más digno de baba o tomando la ruta del desayuno para la cena con una abundante pila de panqueques de proteína de camote, los retortijones de hambre nocturnos aún podrían aparecer unas horas más tarde. . En lugar de usar el […]

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Los empleados negros en posiciones de liderazgo corren el riesgo de caer por el nuevo precipicio de cristal: The Black Bluff

Pin Getty Images/Personas Imágenes Como consultora de diversidad profesional, puedo decir con certeza que diversidad, equidad e inclusión se han convertido recientemente en palabras atractivas en el lugar de trabajo. Tras el asesinato de George Floyd el 25 de mayo y el consiguiente reconocimiento público del racismo sistémico presente en este país, las empresas quieren […]

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Presentamos Rose Renewal nuestra colaboracion de belleza navidena iluminada desde
Presentamos Rose Renewal, nuestra colaboración de belleza navideña iluminada desde adentro

fijarlo Presentamos el regalo de belleza de la temporada: The Rose Renewal, la colaboración de edición limitada de Idea de Vida con el pionero del ritual de belleza Red Flower. El juego incluye un suero facial iluminador de colágeno rosa, una vela marroquí cubierta con pétalos de rosa (¡los pétalos van en el agua de […]

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6 marcas independientes de belleza que debes conocer
6 marcas independientes de belleza que debes conocer

Pin It Instagram/@linne_botanicals A medida que aumenta la demanda de productos de belleza limpios, más marcas ecológicas y conscientes de la salud están apareciendo como nunca antes. (Sí, incluso en Target). Y eso incluye los de la variedad #shelfie de doble toque. Por lo que les falta a estas marcas de belleza independientes en cuanto […]

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Oprah quiere que True Food Kitchen sea una de sus cosas favoritas

Foto: Getty Images/Jean Baptiste Lacroix Oprah gozaba de bienestar mucho antes de que el término se convirtiera en una palabra de moda. Ha estado hablando sobre el poder del cuidado personal durante años, es una profesional de la meditación trascendental y ha usado su influencia para apoyar a la empresa de pérdida de peso saludable […]

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Como los expertos en belleza de todo el mundo ven
Cómo los expertos en belleza de todo el mundo ven el envejecimiento

Pin It Graphic: Abby Maker para Idea de Vida Cuando Allure declaró la prohibición del término “antienvejecimiento”, sacudió a toda la industria de la belleza ya los consumidores de todo el mundo. Pero, así como las filosofías varían de un país a otro en todo, desde la política hasta la frecuencia ideal para lavarse el […]

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Mamas del mundo moderno
Well+Good Talks: generación de ansiedad

fijarlo La salud mental, los tiempos modernos y lo que el bienestar puede hacer al respecto. Desde entornos de trabajo siempre activos hasta alertas activadas a gran escala (ejem, calentamiento global, #MeToo y el estado de la política), no es ningún secreto que estamos más ansiosos que nunca, y va a tomar mucho más que […]

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Solo 2 empresas de belleza figuran en la lista A de los principales informes de sostenibilidad

Pin It Foto: Stocksy / Lucas Ottone A medida que nos convertimos en consumidores más conscientes, cada vez más marcas formulan productos con listas de ingredientes libres de crueldad animal, veganos y ecológicos. Con una crisis climática sobre nosotros, comprar de manera sostenible no es solo lo correcto, es lo más inteligente. Y de miles […]

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El tratamiento de belleza post-ruptura que Suki Waterhouse apuesta por

Pin It Foto: Instagram/@sukiwaterhouse Después de pasar por una angustia, algunas actividades comienzan a sonar realmente bien: comer chocolate (adaptógeno), boxear y tal vez incluso probar el hipnotismo para olvidar que todo fue primero. En el extremo más edificante del espectro, el cuidado personal también es muy bueno. Solo pregúntale a Suki Waterhouse, quien tuvo […]

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Los estadounidenses están más obsesionados con la felicidad que nadie, y no funciona

Pin It Foto: Stocksy/Austin Lord Cuando la periodista Ruth Whippman se fue del Reino Unido a Los Ángeles, estaba emocionada por el clima, las playas, Hollywood y todo lo demás. Sin embargo, poco después de su llegada, la imagen rosada de América que había traído consigo a sus costas se desvaneció en algo mucho más […]

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Esta herramienta de belleza natural para mejorar la piel se
Esta herramienta de belleza natural para mejorar la piel se hizo cargo de Pinterest en 2017

Pin It Foto: Instagram/herbivorebotanical Pinterest reveló recientemente sus predicciones de tendencias anuales y predijo que los aceites esenciales comestibles, el cuidado personal, el suero de vitamina C y las freidoras de aire serán muy populares en 2018. ¿Y una herramienta de belleza natural que también tiene una tendencia al alza? Rollos faciales. Los investigadores analizaron […]

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Use el truco de soplado de aceite esencial de Jonathan Van Ness para mantenerse fresco (y lucir sexy) para el verano

Pin it Photo: Jonathan Van Ness de Getty Images/Rich Fury Queer Eye demostró ser un regalo informado y empoderador que sigue dando: compartió una receta casera de mascarilla facial antiinflamatoria, un brillante truco personal para el cuidado de la piel y, por supuesto, su estado de ánimo. -Impulsar las sesiones de “preparación” que se duplican […]

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El agotamiento de las citas es real asi es como
El agotamiento de las citas es real: así es como manejarlo sin huelga

Pin it Foto: Stocksy/Hillary Fox Tómate un segundo para darte cuenta: el usuario promedio de Tinder pasa alrededor de 90 minutos al día (!) explorando posibles plus-one en línea. Son casi 12 horas a la semana, un trabajo de medio tiempo, básicamente. Esa estadística ni siquiera cuenta el tiempo pasado, ya sabes, saliendo con todos […]

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10 formas creativas de relacionarte con tu SO este Dia
10 formas creativas de relacionarte con tu SO este Día de San Valentín, por menos de $50

Pin It Foto: Creative Market/Jacob Lund Photography El año pasado, en el Día de San Valentín, recuerdo que me conmovió la cantidad de hombres confundidos que caminaban por la ciudad después del trabajo con flores y otros regalos de tonos rojos y rosas. Pero aunque esos gestos de último minuto fueron (con suerte) apreciados, un […]

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Como convertir tu dormitorio en un santuario de autocuidado
Cómo convertir tu dormitorio en un santuario de autocuidado

Estás haciendo todo lo posible para mantener tu rutina de cuidado personal (¿para qué son buenos los domingos si no es para enmascararte?), pero tratar de crear un ambiente de spa en una habitación que está lejos de ser serena puede ser una locura total. Resulta que a pesar de todas sus lociones, sueros y […]

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1649746501 Que buscar en una crema para manos segun dermatologos expertos
Los 6 regalos que una terapeuta sexual superior no puede esperar para dar a todos en su lista de deseos esta temporada

Con Idea de Vida SHOP, nuestros editores usan sus años de experiencia para seleccionar productos (desde el cuidado de la piel hasta el cuidado personal y más) que están seguros de que le encantarán. Aunque nuestros editores seleccionan estos productos de forma independiente, realizar una compra a través de nuestros enlaces puede generar una comisión […]

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Dyson esta dando forma al futuro del bienestar en el
Dyson está dando forma al futuro del bienestar en el hogar: un producto elegante a la vez

“De hecho, criamos nuestros propios ácaros del polvo para que podamos comprender realmente su comportamiento y diseñar nuestros sistemas de filtración en torno a ellos”, dijo Simon Cross, gerente senior de diseño de Dyson, a Idea de Vida. “Tenemos todo un equipo de microbiología aquí”. La imagen de los empleados de Dyson atando bandadas de […]

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3 consejos para calmar la ansiedad que Kristen Bell le diría a su yo joven

Recuerda que la perfección, en Instagram o en cualquier otro lugar, es solo una ilusión. Lorsque vous faites face à l’anxiété, vous pouvez avoir l’impression d’être seul dans votre combat, mais étant donné que 40 millions d’adultes aux États-Unis sont là avec vous, il n’y a aucune raison de souffrir en silencio. Y Kristen Bell, […]

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Tan constante como fluye el río: cómo la pesca fue clave para mantener una buena salud mental y paz para mi familia

Desde que tengo memoria, si querías paz, ibas al río. Cuando la mayoría de la gente piensa en la pesca, probablemente se imagina a los ancianos reuniéndose en los parques de su vecindario, pasando las tardes de los domingos abriendo latas de Bud Light mientras se sientan en sillas plegables a la orilla del agua. […]

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Por qué debería tratar todas sus relaciones como ensalada de frutas en lugar de batidos

Pin It Foto: Stocksy/Garage Island Crew Las relaciones saludables se han descrito de muchas maneras a lo largo de la historia humana, pero una nueva analogía proviene directamente de Hot Girl Summer. Según Dan Siegel, MD, profesor clínico de psiquiatría en la Facultad de Medicina de UCLA, debemos tratar nuestras relaciones como una ensalada de […]

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1649728586 Como centrarse antes de la proxima combinacion de superluna azul
El año nuevo comienza con luna llena, y eso significa una cosa: magia

Foto de Pin: Stocksy/Megan Pinsonneault La astróloga Jennifer Racioppi está aquí con predicciones celestiales que promueven el bienestar para todos, independientemente de su signo solar. Ponte cómodo, porque la primera semana de 2018 va a estar llena de acontecimientos, con todo, desde luna llena hasta un “chupito cósmico de espresso doble” y el día perfecto […]

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1649746501 Que buscar en una crema para manos segun dermatologos expertos
El aceite esencial Rollerball que Kendall Jenner jura que es perfecto para vencer el estrés de las vacaciones

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13 formas de cambiar la conversación cuando ya no se puede hablar de COVID-19

Pin It Photo: Getty Images/Cavan Images Disfruté de una llamada virtual de FaceTime con mi amiga Andrea durante no menos de 90 segundos antes de quedar atrapados en LA conversación COVID-19. También has tenido esta conversación, solo para estar seguro: qué cierra, quién se enferma, quién perdió su trabajo, qué piensas de algunos tontos en […]

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1649746501 Que buscar en una crema para manos segun dermatologos expertos
El humectante microescultor favorito de Drew Barrymore está a la venta por $ 25

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Las ofertas del Black Friday de Target estan aqui aqui
Las ofertas del Black Friday de Target están aquí: aquí están los elementos saludables imprescindibles para marcar

Pin It Foto: Stocksy/Bonninstudio Si ha estado invirtiendo dinero extra en su fondo de compras durante todo el año, oficialmente es hora de abrir esa alcancía: el Black Friday se acerca rápidamente y Target ha lanzado muchas de sus primeras ofertas, así como información sobre varias maneras fáciles de ahorrar en grande. Si es un […]

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El hábito de autocuidado de bajo impacto que potencia las mañanas de Nick Jonas

Pin it Photo: Getty Images/Christpher Polk Desde que los Jonas Brothers hicieron una aparición en Hannah Montana en 2007 (sí, eso fue hace mucho tiempo), ¿no nos hemos preguntado todos qué hace que Nick Jonas, considerado “el sensible” por un cierta Miley Cyrus, tan encantadora? Supongo que puedes atribuirlo a esos rizos enredados y la […]

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¿Relacionado con Los Ángeles? Marque este itinerario para explorar la escena del bienestar como un local

Olvídese de la industria del cine: en estos días, la industria del bienestar en Los Ángeles es mucho más fascinante. Una meca para las tendencias emergentes, es el lugar perfecto para probar nuevos conceptos de entrenamiento, comida y cuidado personal antes de que lleguen a todo el país. Los estudios de meditación, Megaformer, Moon Juice […]

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¡Ayudar! No puedo dejar de Doomsturbating, es decir, masturbarme mientras Doomscrolling

Pin it Foto: Getty Images/Westend61 Para aquellos que trabajan desde casa a tiempo completo en este momento, el mito del equilibrio puede parecer más difícil de alcanzar que nunca. Sin el límite de un viaje para señalar el comienzo y el final de un día laboral, muchos estafadores descubren que trabajan más horas que nunca […]

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Esta escala de ansiedad por el coronavirus mide tu ‘coronafobia’ y te explicamos cómo lidiar con ella

Pin It Photo: Getty Images/damircudic Caminar a través de 2020 es un poco como caminar sobre la cuerda floja. Para algunos, es una cuerda floja a 1,350 pies sobre el suelo, sobre un pozo de caimanes, y a punto de ser incendiado. El estrés y la incertidumbre son casi obvios, pero ¿cómo reconoces que realmente […]

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Walmart es secretamente el lugar seguro para comprar lo básico por menos de $15

Pin It Foto: Unsplash/Joshua Rawson Aunque el bienestar y el cuidado personal tienen una bien merecida reputación de ser costosos (mirándote, calzas de $200), en el último año Walmart ha dado pasos gigantes hacia la expansión de sus ofertas saludables, muchas de que cuestan menos de $15. Ha intensificado su juego de belleza natural e […]

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6 tacticas para organizar una fiesta sin estres
6 tácticas para organizar una fiesta sin estrés

Fuente: Stocksy En mi experiencia, mi nivel de estrés antes de organizar una cena en mi casa se correlaciona directamente con A) qué tan limpio está mi espacio, B) cuánto queda por preparar en un momento dado y C) qué tan implícito es el el menú es para la noche. Si alguna de estas cosas […]

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Decimos si si si al autoplacer como autocuidado
La belleza sin plástico está a punto de convertirse en un sólido para el medio ambiente

Todos los aspectos del bienestar se han puesto patas arriba este año: cómo entrenamos, qué comemos, los productos que nos ponemos en la cara, cómo descansamos, y las repercusiones de estos cambios se sentirán hasta 2021 y más allá. Así es como las innovaciones de este año nos llevarán al futuro. “El plástico es un […]

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Es hora de irse a la mierda, según una nueva encuesta

En un momento en que muchas personas todavía trabajan desde casa, las líneas entre el trabajo y la vida se han vuelto borrosas. Por supuesto, vivir en una pandemia puede generar algunas preocupaciones bastante notables, que han demostrado distraer en el mejor de los casos y paralizar en el peor de los casos y, en […]

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1649746501 Que buscar en una crema para manos segun dermatologos expertos
Una sola pasada del stick iluminador de Ilia hace que mi piel deshidratada de invierno luzca húmeda y luminosa

Con Idea de Vida SHOP, nuestros editores usan sus años de experiencia para seleccionar productos (desde el cuidado de la piel hasta el cuidado personal y más) que están seguros de que le encantarán. Aunque nuestros editores seleccionan estos productos de forma independiente, realizar una compra a través de nuestros enlaces puede generar una comisión […]

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La proxima generacion de los aromas mas dulces no requiere
La próxima generación de los aromas más dulces no requiere un solo rociado.

Pin It Foto: Getty Images/ Strelciuc Dumitru Durante los últimos meses de autocuarentena, ha surgido un héroe de belleza poco probable: la fragancia. Las personas han recurrido a sus aromas favoritos para calmar la ansiedad inducida por el COVID, transportarlos mentalmente lejos de casa y ayudarlos a sentirse más cerca de sus seres queridos distantes. […]

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JK Rowling recurre a esta práctica de cuidado personal relacionada con la lectura cuando se siente deprimida

Pin It Foto: Facebook/@JKRowling JK Rowling no es de las que se asustan de los problemas de salud mental. Ha sido abierta con sus fanáticos sobre su lucha contra la depresión y ahora ofrece consejos sobre su práctica de cuidado personal cuando se siente deprimida. Muchos fanáticos de Rowling toman su preciada pila de libros […]

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Exclusivo: Briogeo entra en el juego del bienestar con una gota de aceite esencial

Pin It Photo: Idea de Vida Creative It’s Happening: la marca de cuidado del cabello limpio Briogeo está saltando a la categoría de bienestar en un intento por traer una selección más completa de productos no tóxicos a su arsenal de belleza. Ya conocida por sus revolucionarios champús, acondicionadores y tratamientos de peinado, elaborados solo […]

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La ultima coleccion de Ikea esta dedicada a todo lo
La última colección de Ikea está dedicada a todo lo relacionado con el cuidado personal.

Pin It Photo: Ikea Parece que un gran minorista está al acecho en nuestras publicaciones #SelfCareSunday. Quizás en respuesta al creciente interés por el cuidado personal, la nueva colección Ikea Tänkvärd está dedicada al bienestar personal. Scandinavian Furniture Depot reconoce que parte del cuidado personal es hacer de su hogar un lugar donde se sienta […]

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1649746501 Que buscar en una crema para manos segun dermatologos expertos
Esta “máscara de desintoxicación instantánea” absorberá toda la suciedad de tus poros en 5 minutos.

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La forma en que cuidamos nuestro cabello esta cambiando y
La forma en que cuidamos nuestro cabello está cambiando, y eso es bueno

Una vez que una forma extravagante de rechazar planes, “No puedo esta noche, me voy a lavar el pelo” de repente se ha convertido… en una excusa perfectamente legítima. En nuestras vidas en BC, antes de COVID-19, cualquier tipo de mantenimiento del cabello que implicara humedecer nuestros mechones era solo un medio para un fin, […]

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La cofundadora de What WellGood Alexia Brue pone a todos
La cofundadora de What Well+Good, Alexia Brue, pone a todos en su lista de deseos para esta temporada navideña

fijarlo Es la temporada de obsequios y estamos entrando en el espíritu con un obsequio para usted: una selección curada de selecciones inspiradas en el bienestar para todos en su lista. Tomamos el “¿qué debo comprarle?” » la ansiedad fuera de las vacaciones, y prácticamente garantiza que su mejor amigo/miembro de la familia/compañero de trabajo/[insert […]

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¿Cómo será la nueva normalidad para los salones de belleza post-COVID-19?

Pin It Photo: Getty Images/amriphoto Después de casi tres meses de cuarentena, los salones de belleza han comenzado a reabrir. Como muchas personas han pasado este tiempo convirtiéndose en su propio estilista, técnico de uñas y facialista, para bien o para mal, finalmente poder reservar esa cita en el salón es un momento que muchos […]

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