Esto es lo que hace Kate Hudson en la cocina

Es trillado afirmar que “las estrellas son como nosotros”, pero en 2020, muchas de ellas también se han quedado atrapadas en casa. Kate Hudson no es una excepción, y en el último episodio de la serie de YouTube The Avocado Show de Idea de Vida, no solo nos deja entrar en su reino de cuarentena, sino que también ofrece una pequeña idea de lo que ha estado haciendo estos años (también) meses. mientras prepara su plato favorito de aguacate, un batido de proteína de piña verde.

La empresaria, actriz y presentadora de podcasts ha pasado mucho tiempo en este escenario: su cocina. Como resultado, explica, sus habilidades culinarias han mejorado. “Me divierto más con eso”, dice, señalando que los platos que más disfruta son el pollo asado, el arroz de sushi y la pasta. Y como resultado de toda esa experimentación, también agregó un nuevo alimento básico a su refrigerador: kimchi saludable para el intestino, que dice que ahora se encuentra junto con las aceitunas y el queso parmesano en su lista de cosas para comer. “La comida es lo que más me gusta, así que lo más difícil para mí en la vida ha sido ‘¿Cómo puedo comer bien y mantenerme saludable?’ ella dijo.

Hudson comparte que, por lo general, también comienza sus mañanas en la cocina, tomando cafeína y alimentando a los niños antes de la escuela Zoom. Luego hace ejercicio, y como hace un poco para mantenerse en forma durante la pandemia, revela que la plataforma a la que más recurre es Obé. “Sus entrenamientos avanzados son realmente efectivos”, dice ella.

Después de una sesión de sudoración, comienza el trabajo de parto. Junto con sus turnos de actuación (tiene dos películas que se estrenarán el próximo año), Hudson dirige tres compañías increíbles: Fabletics, la marca de vodka de agua alcalina King St. y la línea de suplementos InBloom. Este último se lanzó en agosto pasado y ofrece una gama de polvos nutricionales a base de plantas destinados a mejorar la salud en varias categorías, incluido el sueño, la energía y la función cognitiva. “Quería crear un sistema que realmente incluyera las necesidades básicas de todos”, dice ella.

En el video, comparte los cuatro pilares de integridad que exige de cualquier marca a la que adjunte su nombre, y TBH, también son una excelente guía a seguir como consumidor. Mire el video para descubrir qué valores impulsan la perspicacia comercial de Hudson, comparta el mejor consejo que le haya dado su madre Goldie Hawn y, por supuesto, obtenga la receta de su plato favorito de aguacate.

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