La temporada de Acuario comienza esta semana y todos los
Por qué Mercurio retrógrado de esta semana podría hacerte sentir (extra) inactivo

Cosmic Health es su fuente diaria de orientación celestial, con un toque para sentirse bien. La astróloga Jennifer Racioppi recurre a las estrellas para averiguar qué le espera a su semana en lo que respecta a comida, actividad física, sueño, sexo y más. Ver todo

Esta semana, comienza el primer período retrógrado de Mercurio de 2019, y si cree que “lo que puede salir mal, saldrá mal” los períodos son generalmente difíciles, prepárese para nuevas recesiones. ¿Por qué? Está asociado con la energía de la luna nueva en Piscis, que tiene su propio ambiente nadando contra la corriente. Combinados, los dos podrían ser una semana extenuante (¡pero esclarecedora!)—La astróloga Jennifer Racioppi da el 4-1-1 cósmico completo a continuación, junto con las oportunidades ocultas que puedes aprovechar. (Mercurio retrógrado no es tan malo, ya sabes).

lunes, 4 de marzo

Tanto arriba como abajo. Con el cosmos dando bastantes vueltas cerradas, tu vida puede sentirse drásticamente afectada. Así que consulte con usted mismo. ¿Tus comportamientos están alineados con lo que dices que quieres? ¿Dónde no estás en sintonía con tu verdad? ¿Qué te dice el universo que aprendas? A medida que la luna se oscurece viajando por Acuario, piensa en cómo puedes maximizar tu tiempo. ¿Qué comportamientos y dinámicas estás dispuesto a dejar ir? ¡Concéntrate en tus principales prioridades y deja ir el resto! Como dijo Gretchen Rubin, autora de The Happiness Project: “Los días son largos, pero los años son cortos”. En este punto, a pesar de los desafíos, haga que cada día cuente.

martes 5 de marzo

Hoy, Mercurio, el planeta de la comunicación, está estacionado retrógrado, comenzando oficialmente el primer período retrógrado de Mercurio en 2019. Si bien muchos temen los ciclos retrógrados de Mercurio (sí, a menudo se sienten terriblemente aburridos), la verdad es que nos ayudan a refinar nuestros esfuerzos. Las próximas tres semanas son el momento perfecto para volver a visitar y revisar el trabajo del pasado antes de pasar al siguiente capítulo. Del mismo modo, si se encuentra en medio de una iniciativa importante que avanza, también permanezca abierto al resurgimiento de personas y oportunidades de hace mucho tiempo. Sin duda, este período traerá a la superficie emociones agotadoras: buenos días, impaciencia y miedo de no estar a la altura. Nuestro trabajo, sin embargo, es seguir siendo amables y amorosos a través de todo. Con Mercurio retrógrado en agua mutable, Piscis gobernado por Neptuno, abrazar la sobriedad también está resultando increíblemente fructífero ahora, ya que el alcohol puede nublar aún más la toma de decisiones y los procesos de pensamiento. Considere hacer de marzo un mes seco.

miércoles, 6 de marzo

Un día después de las estaciones de Mercurio retrógrado, tenemos luna nueva en Piscis. Esta luna nueva ocurre a las 11:53 a. m. hora del este a 15 grados Piscis. En este momento, el Sol y la Luna también se unen al místico Neptuno, amplificando aún más la influencia de Piscis. Piscis, que se sabe que induce estados de ensueño y mejora nuestra espiritualidad, también puede hacer que las cosas se sientan cansadas y confusas. Amplificando esto aún más, sucede justo después de que Mercurio se estacione retrógrado y (redoble de tambores, por favor) Urano ingrese a Tauro. Significado: esta cacofonía de un día puede hacer que quieras dormir más.

Piscis, que se sabe que induce estados de ensueño y mejora nuestra espiritualidad, también puede hacer que las cosas se sientan cansadas y confusas.

Para satisfacer esta necesidad (si puede), programe menos y planifique un autocuidado adecuado. Una práctica de meditación larga y deliciosa, una sesión de yin o yoga restaurativa y un ritual de luna nueva son muy útiles hoy. Afortunadamente, Saturno (el planeta de la disciplina y el enfoque) forma un buen sextil con esta luna nueva, lo que la hace un poco mejor. Sin embargo, con una cuadratura continua entre Neptuno y Júpiter, las necesidades emocionales (tuyas o de los demás) pueden resultar abrumadoras. Tómalo con calma y tómalo con calma. Urano, el planeta de la evolución y el cambio, entra en Tauro. Este gran tránsito puede parecer muy sorprendente, otra razón para no programar este día.

jueves 7 de marzo

Resaca de luna nueva, ¿quién es? La intensidad de ayer puede dejarte exhausto. Si es así, tome sus hierbas adaptogénicas si ese es su problema, asegúrese de comer bien y tal vez incluso programe una cita de acupuntura. Lo más importante, con el portal de la luna nueva todavía completamente abierto, asegúrese de tomarse el tiempo hoy para arraigarse en sus sueños e intenciones para este ciclo lunar. Piscis, después de todo, representa nuestras aspiraciones más espiritualmente alineadas. Ahora es el momento de adoptar seriamente sus prácticas de sanación y perdonar cuando sea necesario.

viernes, 8 de marzo

La luna ahora creciente en Aries podría introducir un aire de impaciencia en el día. No muerdas el anzuelo. En su lugar, plante los pies en el suelo, evoque el autocontrol y escuche su intuición. Con Urano en Tauro hasta el 2025, necesitamos moderar nuestro deseo de cambio inmediato. Urano, después de todo, saca a relucir todo lo que es radical. Y Tauro, un signo de tierra fijo, se mueve lento, muy lento. Combina estos dos elementos y experimentaremos grandes cambios en la forma en que nos relacionamos con la tierra, nuestro cuerpo y nuestra alimentación en los próximos años. Y no podemos apresurarnos. Mantenga su visión a largo plazo mientras hace las paces con el lugar donde se encuentra hoy. Con Mercurio retrógrado, ahora no es el momento de empujar.

sábado 9 de marzo

A medida que la luna continúa creciendo todo el día en Aries, ve al gimnasio (o a esa clase de cardio alegre) y suda. Tome exhalaciones completas, desintoxicando su cuerpo a través del ejercicio. El sol también sextiliza a Saturno hoy. ¡Sí! Esto significa que el día de Saturno (también conocido como sábado) te pide que te establezcas en tu propósito. ¿No estás seguro de cuál es tu objetivo? Pregúntate esto: ¿Qué me gusta? ¿En qué soy bueno? ¿Dónde me siento llamado a servir? Una vez que encuentre una respuesta que se cruce con las tres preguntas, ¡explórela por completo!

domingo 10 de marzo

Hoy, Marte en Tauro forma un trígono aplicativo con Saturno en Capricornio mientras sextiliza al Sol y Neptuno en Piscis. ¿En inglés? Hoy ofrece tierra, sueños, potencial. Además, con la Luna en Tauro, el movimiento sensual que abre tu primer y segundo chakra es de gran apoyo. Entonces, crea una lista de reproducción y mueve tu cuerpo según sea necesario. Tal vez incluso pruebe una secuencia de yoga de flujo lento que lo ayude a aprovechar sus meridianos yin. Y recuerda que no tienes que hacer todas las técnicas de cuidado personal. ¡Simplemente elige lo que funciona mejor para ti e ignora el resto!

Jennifer Raciopi es la creadora de Lunar Logic, una filosofía que integra la profunda sabiduría de la ciencia y la espiritualidad, y combina su experiencia en astrología, psicología positiva y salud de la mujer, para ayudar a las mujeres emprendedoras de alto rendimiento a alcanzar su próximo nivel de éxito.

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